Como parar de se importar com a opinião dos outros vai te Libertar
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Eu me lembro quando eu era criança.
que sempre fui uma criança que chorava bastante, e por conta disso, eu sempre escutava “engole o choro, menino”,
“homem não pode chorar, muleke”.
Mas mesmo assim, como incentivo do meu pai, eu ficava cantando Xuxa no karaokê, isso quando criança.
Conforme você vai crescendo,
Se você sente falta da atenção dos seus pais, isso refletirá de alguma maneira no seu comportamento.
Para mim, isso é algo que venho criando consciência com os anos.
Na adolescência, teve um acontecimento que hoje,
parando para refletir, mostrava o quanto queria ser aceito por um grupo.
Eu havia mudado para uma escola nova,
eu não tinha amigos,
não até o momento.
Como você sabe, todo mundo quer ser parte de uma tribo.
Eu queria ser aceito pela turma do fundão, dos descolados.
Nisso, você fala como eles, você anda como eles, você se veste como tal.
Logo, no início, eu comecei sentando no começo e isso me deixava
isolado na turminha dos nerds, o que me levou a levar um livro para a escola para ler “O ladrão dos Raios”.
Eu lendo na minha cadeira, ouço:
“iii, neguin, você lendo, pensei que você era diferente.”
Sim, eu me deixei me afetar por isso e nunca mais li o livro na escola.
Pois buscava validação, ou queria ser visto como “maneiro”.
Com os anos, você percebe que você não conseguirá agradar todo mundo e que quanto mais cedo você perceber isso, melhor.
Prefira ser estranho na sua jornada.
Torna você livre das opiniões das pessoas que nem mesmo conhecem você.
Todos esses medos de julgamento, medo de ser rejeitado,
foram se quebrando com investimento em mim mesmo.
- Mentores,
- Livros,
- Experiências,
- Meditação,
- Documentação,
- Cursos,
- Habilidades,
- Correr.
Porque no final, para você viver o seu potencial é preciso cortar a raiz do problema.
A indiferença quando alguém elogia ou fala mal tem que ter o mesmo peso,
onde você não fica nem muito feliz, nem muito triste para não ficar refém das outros
Simples
Pare para pensar,
- Se ler um livro para os outros é ser estranho, então prefiro ser estranho.
- Se você meditar significa ser estranho, então prefiro ser estranho.
- Se você sacrificar os seus finais de semana para construir o seu negócio
- e construir a sua liberdade, significa ser estranho, eu prefiro ser estranho.
Se buscar uma medíocre significa ser normal, eu prefiro ser estranho.
Somos um ponto no meio da galáxia, num universo infinito, você não é especial, bro.
- Então, por que se preocupar com a opinião dos outros?
- Quanto tempo você tem na terra, dez, trinta, cinquenta anos?
- Como você viveria a sua vida se não fosse pelo que os seus pais querem para você?
- Qual carreira você seguiria?
A vida é muito curta.
Morremos sem saber o que podemos alcançar, sem poder alcançar nosso verdadeiro potencial.
por conta de :
- Crenças limitantes,
- Dogmas
- Religiões,
- Culturas,
- Politica
perceba que ser mente fechadas é ser uma marionete com correntes mentais
porque você não consegue ver sobre novas lentes
novas oportunidades, novas perspectivas e ideias.
A melhor forma de reprogramar e jogar esse jogo mental é por meio de perguntas,
é você se questionar tudo.
Se você se importou com o que uma pessoa falou,
se pergunte:
“Por que eu me importei tanto?”
quanto mais profundo, mais isso vai te dar clareza
isso me ajudou muito!
É bem normal cairmos nessa armadilha de agradar todo mundo.
Trate a sua vida como uma ciência, onde você está sempre observando os seus
- atos,
- ações
- e seus pensamentos
criando consciência e tomando autorresponsabilidade.
Isso significa que nada mais é real do que você
- experienciar,
- testar,
- colocar em prática aquela teoria.
Isso mostra que você consegue observar a sua vida de fora da bolha que você se colocou.
Buscar validação = impossibilidade de crescer,
que gera remorso, depressão, sem propósito e se sente sem valor.
No final da vida, só resta o arrependimento de não ter colocado os seus sonhos, objetivos acima dos outro
Para violar as expectativas das pessoas sobre você. Você tem que estar disposto a decepcioná-las.
O medo das opiniões dos outros me parou por muito tempo.
Isso só me fez mal, seja por conta de não colocar uma ideia no ar,
seja por não tomar um risco que poderia não dar certo, mas por conta do que as pessoas
poderiam dizer, pais, família, amigos, seu falhasse, isso me travou.
O que fiz para se importar menos.
Crenças
Você estar sempre refém das opiniões é uma crença que precisa ser questionada.
Pois fomos treinados antes mesmo de nascermos que sejamos bom para a sociedade, mas não para nós mesmo .
Onde se a vida fosse uma simples fórmula que funcionasse para todos, seria muito fácil.
O ser humano é ótimo em construir coisas,
- criar receitas,
- sistemas,
- e frameworks
- colocando padrões em que são aperfeiçoados de geração em geração.
Mas mesmo assim, não existe uma fórmula secreta, mágica, milagrosa que funcione para todos.
Por isso,
- questione suas crenças,
- observe como você age,
- como pensa,
- porque pensa,
de onde veio esses pensamentos.
Entenda como a sua máquina funciona que é a sua Mente.
Relacionamentos
Autenticidade é viver fora das sombras dos outros;
O destino para maioria das pessoas é:
- Crescer,
- Estudar,
- Fazer uma faculdade,
- Ter filhos,
- Ficar barrigudo,
- Ter filhos que não se inspira em você
- Sua Esposa te trair porque você se acomodou
- E no final, você morrer.
Quando importamos com a opinião dos outros, às vezes é muito mais simples dizer não para alguém que é distante de você.
Pessoas que são mais chegada é um pouco mais doloroso…
Sim, para ter um relacionamento saudável com nossos pais,
amigos, por exemplo, colocar limites é essencial.
Não é porque você não os ama,
é só que em algumas coisas você não pode contar com eles.
Muitas vezes, se você é do tipo de pessoa que fica mal quando perdem favor
Aprenda a lidar com isso, nem sempre você vai estar disponível
e isso está ok
Se você quer aprender a dirigir um avião, para quem você pedirá ajuda?
Você pediria ajuda para um bombeiro?
Respeite a opinião dos seus pais, amigos, e lute a sua guerra, porque ninguém fará isso por você.
O mesmo vale para a dieta, saúde, propósito.
Quando se pegar com pensamentos negativos, questione.
Quando alguém discorda de você, sorria.
Quando se sentir vítima, lembre-se, você não é tão especial, alguém nesse mundo já passou por isso e superou.
Sugiro que leia o livro do Mark Marson “A Sutil Arte de LIgar o Foda-se”
“Você é um prisioneiro da ideia de alguém, mas existe segurança na prisão. Mas você está na prisão, você trocou a sua vida pela segurança. O que sobra para segurar?”
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